2022/01/19 朝

今朝も散歩、軽い筋トレ、出来ました。瞑想はこの後やろう…

昨日からzoomのmtgは顔出しすることにしました。コミュニケーションが難しいと言われている最近、実際に対面で会うことも減り、相手の人となりを知る機会が減ったとは思いますが、何かできることからと思ってのことです。

意味があるかわからないけど、今やるべきと思ったことをやる、を少しでもやってみます。