2022/01/20 朝

おはようございます。散歩10分・軽い筋トレ5分は少しずつ定着してきました。

昨日遅くまで仕事してくれていた人がいて、とても助かる一方で、特定の人に負荷がかかって、サスティナブル感がないなとも思ってしまうと思います。

もちろん負荷をかけないと成長しないって側面もあるとは思うので、そことのバランスなんだとも思っています。