HIIT+ウォーキング・ランニング 2021/1/31

おはようございます。タカタクです。
今朝は3時に目が覚めるという状況で、早く行こうか迷いましたが最近定時?の4時ごろまではゴロゴロしてました。
毎日3時起きって現実的・再現性あるのかな…

コメント

タイトルとURLをコピーしました