HIIT＋ウォーキング・ランニング 2021/1/27

2021.01.27

おはようございます。タカタクです。
4時に起きるつもりが5時半になってしまい、バタバタと行ってきました。
ランニング短めですが、少しでも走ったということを褒めてあげようと思います。笑

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